5 книг для обретения внутреннего
спокойствия и гармонии
спокойствия и гармонии
Уважаемые коллеги, предлагаем вам подборку книг, посвященных теме работы с внутренними состояниями. Каждую из этих книг вы можете скачать по ссылке или в корпоративной библиотеке.
Инструкцию по настройке доступа к корпоративной библиотеке вы найдете в конце статьи.
Внутреннее спокойствие
Таня Петерсон
В книге - 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями во всех сферах жизни - на работе и учебе, дома, в отношениях.
В книге - 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями во всех сферах жизни - на работе и учебе, дома, в отношениях.
Внутреннее спокойствие
Таня Петерсон
В книге — 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями во всех сферах жизни — на работе и учебе, дома, в отношениях.
Таня Петерсон
В книге — 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями во всех сферах жизни — на работе и учебе, дома, в отношениях.
Лифт настроения
Ларри Сенн
Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Наша жизнь - это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.
Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Наша жизнь - это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.
Лифт настроения
Ларри Сенн
Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.
Ларри Сенн
Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.
Без стресса
Митху Сторонни
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием.
Эта практичная книга поможет защитить здоровье и сохранить мышление ясным, даже в стрессовых ситуациях.
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием.
Эта практичная книга поможет защитить здоровье и сохранить мышление ясным, даже в стрессовых ситуациях.
Без стресса
Митху Сторонни
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием.
Эта практичная книга поможет защитить здоровье и сохранить мышление ясным, даже в стрессовых ситуациях.
Митху Сторонни
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием.
Эта практичная книга поможет защитить здоровье и сохранить мышление ясным, даже в стрессовых ситуациях.
Сила спокойствия
Райан Холидэй
Книга, которая поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.
В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.
Книга, которая поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.
В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.
Сила спокойствия
Райан Холидэй
Книга, которая поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.
В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.
Райан Холидэй
Книга, которая поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.
В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.
Стресс как внутренняя игра
Тимоти Голви
Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал.
В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.
Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал.
В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.
Стресс как внутренняя игра
Тимоти Голви
Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал.
В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.
Тимоти Голви
Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал.
В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.
Развитие лидеров
Ицхак Адизес
Эта книга рассказывает о том, как понять свой стиль управления, чтобы его можно было совершенствовать и находить общий язык с теми, кто не похож на нас. Материал изложен в форме практических рекомендаций
Ицхак Адизес
Эта книга рассказывает о том, как понять свой стиль управления, чтобы его можно было совершенствовать и находить общий язык с теми, кто не похож на нас. Материал изложен в форме практических рекомендаций
Библиотека Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Нажмите на кнопку "Перейти"
- Введите корпоративный e-mail и нажмите «отправить ссылку на почту».
- На указанный e-mail придет письмо со ссылкой, пройдите по ссылке, придумайте и введите пароль, имя и фамилию
- Вы сможете заходить в библиотеку с любых устройств, под своим логином и паролем.
Обратите внимание, для сотрудников ВТБ также доступна скидка 25% на бумажные книги издательства.
Для того чтобы воспользоваться скидкой, введите промокод vtb2021 при покупке на mann-ivanov-ferber.ru
Библиотека Альпина
- Нажмите на кнопку "Перейти"
- Введите корпоративный e-mail и придумай пароль.
- Вы сможете заходить в библиотеку с любых устройств, под своим логином и паролем.
Для сотрудников ВТБ доступна скидка 20% на бумажные книги издательства.
Для того чтобы воспользоваться скидкой, введите промокод LIBRARY при покупке на alpinabook.ru